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ヨガ（ルーシーダットン／ハタヨガ）／ペルヴィス
| 時 間： | 75分 |
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| 日 時： |
スタジオスケジュールを参考にしてください。 |
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| 持ち物： | ヨガマット、水、タオル、ゆったりとした運動のできる服装 |
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| 受講料： |
◆1ヶ月単位予約 一般タイプ ・会費 ・1レッスン |
なし 1,600円 |
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会員タイプ 3ヶ月会費 1レッスン |
6,000円 800円 |
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※3ヶ月間で8回以上の受講を予定される方は会員タイプがお得です。 （8回の場合、1レッスンあたり1,550円となります） --------------------------------------------------------------------- |
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◆一般予約（1ヶ月単位の予約ができない方） 一般タイプ ・会費 ・1レッスン |
なし 2,000円 |
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会員タイプ 3ヶ月会費 1レッスン |
6,000円 1,000円 |
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※3ヶ月間である程度の回数を受講予定していても、当日や直前でないと予約が 難しい方におススメです。 |
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| その他： |
ヨガマットレンタル ミネラルウォーター ※炭酸入り硬水と炭酸なし軟水があります |
無料 100円 |
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ビューティ・ペルヴィス（マタニティ）
| 時 間： | 75分 |
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| 日 時： |
スタジオスケジュールを参考にしてください。 |
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| 持ち物： | 動きやすい格好、水分、タオル バスタオル（ブランケットなど）2枚 同意書および保険証（コピーでも可） ※同意書は初めての方のみ --->印刷 |
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| 料 金： | 上記ヨガと同じ |
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インストラクターコース（不定期）
| 対 象： | ルーシーダットン |
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| 日 時： | 要相談 |
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| 持ち物： | 筆記用具、汗拭きタオル、動きやすい格好、水分補給用飲み物、ヨガマット |
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| 内 容： | 未経験者からヨガ初心者、経験者までやる気があれば誰でも受講可能 タイ式ヨガの指導者としても自身のセルフケアのためにも役立ちます。 ポーズのティーチング法と、そのアレンジの仕方、また、 呼吸法や身体の仕組みなどを学びます。 ルーシーダットンの良さを伝えられる指導者を育てる講座内容になっています。 |
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| 料 金： |
インストラクターコース（15時間程度） 教材費・試験料 |
100,000円 15,000円 |
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